Studio Pilates Karla Lins

Uma das minhas metas de vida até é deixar essa vida de vegetal, ops, de não praticar exercícios fisícos... Já tentei de tudo: academia, natação, dança, caminhadas, blá blá blá... mas realmente não é muito minha vibe. Só que a necessidade fisiológica ta pedindo clemência já faz tempo...

No final de semana, rolou a inauguração do Studio de Pilates Karla Lins e essa será a minha grande esperança. Fui lá confereir ela me explicou um pouco sobre a atividade que tem como principais funções: realinhamento postural, melhorar a flexibilidade isso eu to ok,  controle da respiração, alívio de dores, stress, tensões e consequentemente fortalecimento e definição muscular.

Foto: planta baixa do Studio

Preciso de tudo isso e mais um pouco!!! Fiquei begeeeee com o espaço e a proposta do que é o Pilates, to louca para começar logo minhas aulas e ficar cheia de coressss!!! O diferencial de lá, além da excelente profissional off course, é aquele esquema de traga um amigo ou feche uma turma que rola um descontinho - é agora vou inve$tir na minha saúde.

Foto: Mitchels, Karla Lins(kau), Eu e Paulinha.

Amigos(as), amigos(as), amigos(as), vamos nos unir no horário, agarrar a promoção e juntos cuidarmos de nossa saúde!!!

Para quem se interessar:

STUDIO DE PILATES Karla Lins

Av. Caxangá nº1049, sala 01, Recife - próximo da Caixa Econômica.

81 4141 0985 | 9964 0413

Beijos,

Jane

Amanha vai ser outro dia..

No meu outro blog Jane design , fiz um post falando de uma amiga que devido a um acidente de trânsito ficou cadeirante. Isso fez ela se mobilizar, pesquisar e se envolver mais com a causa dos "deficientes". Guerreira demais, Manuela já conquistou muitas melhoras em seu tratamento, mas isso é pouco para ela...a maior vontade é facilitar a vida de +-1/5 da população pernambucana que é portadora de alguma necessidade especial.

Conheçam um pouco da história dela na coluna sobre acessibilidade no blog do Jamildo.

É de se arrepiar a capacidade dela...Tenho plena convição de que ela vai ajudar muitas pessoas não apenas em nosso solo - isso é apenas o início de sua batalha. Comentem lá que o maior objetivo é sensibilizar as autoridades governamentais para agilizar o processo de melhorias para as pessoas que necessitam de alguma forma e tornar a vida mais digna e justa.

Beijos,

Jane.